Melatonina, Beneficios

🧬🧬🧬MELATONINA🧬🧬🧬

En la mayoría de casos la ausencia de descanso se debe a problemas relacionados con el estrés, los malos hábitos, o incluso el jet-lag en personas que viajan con regularidad.

Dormir es tan importante para la vida como lo son comer o respirar. Al igual que sucede con una alimentación deficiente, la calidad del sueño tiene una relación directa con nuestra salud.

La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, se encarga de regular las funciones del organismo. Las cápsulas se absorben sin dificultad en el intestino, pasan a la sangre y de ahí al hígado que metaboliza el 60% y la elimina por la orina (no se acumula en el cuerpo).

Puede interactuar con varios medicamentos (anticoagulantes y antigregantes plaquetarios) consulta siempre con un especialista.

✨✨Beneficios✨✨

🟢 Es un poderoso antioxidante
🟢 Refuerza el sistema inmunológico
🟢 Puede ayudar a evitar el cáncer
🟢 Contribuye a la salud del corazón
🟢 Es buena contra la obesidad
🟢 Aumenta el estado de ánimo.

Aquí os dejamos algunos ejemplos de melatonina que podrás encontrar en nuestro herbolario:

🟡 Melatonina Extra (Sakai)
🟡 Melatonina Sleep (Sakai)
🟡 Melatonina Pura Activ (ESI)
🟡 Melatonina Pura Retard (ESI)
🟡 Melatonina Pura Gotas y Spray (ESI)

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