✋🏼🤚🏼Masaje Sueco✋🏼🤚🏼
El masaje sueco, creado por el médico sueco Henrik Ling, quien luego de realizar un viaje a China diseñó un programa terapéutico que involucraba ejercicio físico, masaje y sauna. Es una de las técnicas de masajes más antiguas y populares en el mundo entero que tiene su origen en las civilizaciones china, egipcia, hindú y, especialmente, en la greco-romana.
Se ha mostrado beneficios en el tratamiento de la depresión y en casos de agotamiento, insomnio, estrés y ansiedad. Quienes no padecen dolencias agudas pueden favorecerse con estas terapias para fortalecer y tonificar el cuerpo, lo cual conduce a mejorar la salud y el bienestar general.
🌟🌟Beneficios🌟🌟
🟢 Mejorar y activar la circulación sanguínea.
🟢 Proporcionar un relajamiento muscular profundo.
🟢 Estimular los tejidos de la piel, mejorando la apariencia de esta.
🟢 Acelerar la circulación linfática.
🟢 Reducir y aliviar determinadas dolencias musculares fruto de contracturas, tensiones y nudos.
🟢 Reducir el tejido adiposo, favoreciendo la firmeza y elasticidad de la piel.
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