Herbolario Centro de Masajes Ikigai

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Categoría: Recetas

Chucrut, Beneficios – Receta

31/08/2021
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 |  Productos, Recetas

🥬🥬CHUCRUT🥬🥬 El chucrut o sauerkraut es col lactofermentada. La lactofermentación es un proceso metabólico producido de forma natural y espontánea por la acción de las bacterias presentes en […]

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Quinoa con Albaricoques salteados y Rúcula

21/08/2021
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 |  Recetas

🌿🌿Ingredientes (para 1 persona)🌿🌿 ▪️ 40gr Quinoa o quinua (pesada ya cocida)▪️ 4 Albaricoque▪️ 1 Guindilla fresca o chile rojo pequeño▪️ 15gr Queso de rulo de cabra o […]

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Sopa de Limón y Lentejas Rojas

19/08/2021
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 |  Recetas

BENEFICIOS Lenteja roja es rica en proteínas, fibra dietética, hierro y potasio. Leche de coco, fortalece el sistema inmune. INGREDIENTES Lentejas rojas Ajo Papa Cebollas Sal Pimienta negra […]

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Recetas Sanas Veraniegas

21/07/2021
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 |  Recetas

Para cuidar la línea y la salud en verano mientras favorecemos la hidratación y contribuimos a una buena tolerancia del calor, te facilitamos varias sugerencias de recetas frescas […]

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